2019年9月10日

 

豊田厚生病院で、現役看護師さん達を対象に

「大人でもできるバレエストレッチクラス」を開催させていただきました

（このネーミング愛さんに怒られますね…）

 

お話をいただいたのは1年くらい前で、

ゆるいストレッチをいくつか準備しよ～っと、軽い気持ちで引き受けたのですが、

せっかく春にバレエ解剖学のセミナーを受講して、

その後も勉強を続けているので…（プロ相手に💦）解剖学のお話をさせていただきながら、バレエストレッチクラスに挑戦させていただきました。

 

脊椎のカーブの話では話が進むと、さすが看護師さん、プロです。

椅子に座っていた姿が正しくなり、背が伸びていったのがわかりました。さすがです。

前屈運動では脊柱の前屈ではなく、股関節の屈曲という説明だけで
「はじめて床に手が付きました！！」とお喜びの声も‥😊💦

 

このような機会を与えてくださった関係者の皆様、

そして受講して下さった皆様に感謝の気持ちでいっぱいです。

バレエブランでは

マダムバレリーナクラス、個々の悩みに合わせたパーソナルクラスもご用意しております。

 

お待ちしております。