レッスン前のストレッチ

クラス前の床の上でのストレッチはいたしません
before afterの実験は、やります。
(これはこわいですよ…うちの生徒はピタッと床の上で寝転がっているストレッチをしなくなりました)


走ったり、早歩きといったウォームアップからはじまるクラス
バーレッスンが始まったときに身体も気持ちも集中できています


未就学児童クラスはRADやBCシラバスなどのお話を参考に
お子様の運動発達に合わせた、基本的な全身運動を心がけています

 

フォーマルなバレエの動きが始まったときに、
結局これが一番の上達への近道だと、腑にストンストンと落ちています

 

現在活躍をする著名なバレリーナさん達が、留学をして基礎をやり直した…という話はよく聞きます。
私は学生の頃お世話になった先生方に丁寧に基礎を直してもらったことで留学先でも苦労はあまりせずに済みました。
先生方には本当に感謝しております
ただ、ちいさなお子様にはそのお子様の年齢にあったクラス内容が必要です

 

バレエの先生、がんばろう

2025年01月15日